Hydration (Flüssigkeitsversorgung) ist zentral für die Hautfeuchtigkeit. Nur eine gut hydrierte Haut kann Kollagen- und Elastinfasern optimal stützen.
Trinken von Wasser und eine ausgewogene Ernährung sind entscheidend für die Kollagenfunktion.
Hydration
Ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt Hautfeuchtigkeit und Kollagenfunktion.